いて座
運気的に下降傾向にあり、目の前の見たくない事をおろそかにしがちです。しかしその流れに乗ってしまうと確実に状況を悪化させるので、特に集中して取り組んだほうが良いです。また、細かい作業は焦らずに心にゆとりを持って行うのがよいです。
そんな今週の貴方にぴったりのヨガは……『ヨーガームードラ』
集中力を高める効果があります。目の前の事に集中して、良い流れを掴みましょう。
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